Penques de bleda i faves amb tavella a la catalana


ingredients

per a 4 persones
  • 400gr de faves amb tavella (quan el gra encara és petit)
  • 3 o 4 carxofes
  • 300gr de penques de bleda
  • 4 o 5 alls tendres
  • 4 cebes tendres
  • 250gr de cansalada magra, tallada a trossos
  • brou de verdures
  • sal
  • pebre negre acabat de moldre
  • oli d'oliva verge extra

també necessitem:

  • llesques molt fines o encenalls de pernil curat

preparació

-peleu les cebes i els alls i talleu-los de dalt a baix, en dos o tres trossos...
-renteu les penques i talleu-les a trossos...
-coem les penques, en una olla, cobertes d'aigua i una mica de sal, sols fins que estiguin al punt de cuites...
-renteu les faves i sense desgranar, talleu-les a trossos...
-En una cassola, amb l'oli calent, fregiu lleugerament la cansalada, afegiu les cebes i els alls tendres
-coeu, fins que les cebes estiguin transparent i toves
-després, afegiu les carxofes llescades fines, les faves i les penques escorregudes
-remeneu-ho bé, per barregar-ho tot amb el sofregit...
-afegiu parell de cullerots de caldo de verdures; tapeu la cassola i coeu fins que el suc hagi reduït i les faves i carxofa, estiguin tendres
-porteu els plats a la taula, amb els encenalls de pernil al damunt...


espero que us agradi!



Comentaris