Llom de lluç amb verduretes i salsa blanca


ingredients

per a 4 persones
  • 4 lloms de lluç sense pell ni espina
  • 80gr de mantega
  • 4 o 5 escalunyes
  • 80gr de blanc de porro
  • una pastanaga
  • 80cc de vi blanc sec
  • 70gr de nata de cuina o bé, llet evaporada
  • sal
  • pebre negre molt
  • oli d'oliva verge extra

preparació

-talleu les escalunyes, el porro i la pastanaga, tot a daus molt petits
-sofregiu-los, en una paella, amb un raig d'oli...
-quan el sofregit estigui tovet...
-salpebreu, mulleu amb el vi i deixeu evaporar l'alcohol
-tot seguit, poseu la matega tallada a daus i quan estigui desfeta, fora del foc, afegiu la nata i ho remeneu bé...
-apart, escalfeu una paella al foc, amb un paper de forn
-poseu el peix al damunt, amb un raig d'oli, sal i pebre...
-i el coeu pels dos costats
-poseu la salsa calenta, pel damunt i a la taula...

bon profit!


Comentaris