Carxofa i pèsols estofats


 

ingredients

per a 4 persones
  • 6 carxofes fresques
  • 250gr de pèsols frescos o congelats
  • la part blanca d'un porro
  • 120cc de vi blanc sec
  • 300cc de brou de verdures o brou de pollastre suau
  • 4 cullerades d'oli d'oliva verge extra
  • sal
  • pebre negre molt
  • julivert

preparació

Peleu les carxofes, partiu-les per la meitat i retireu la pelussa, si en porten.
Talleu-les a trossos i poseu-les en un bol, cobertes d'aigua freda i amb un manadet de julivert, perque no s'ennegreixin.
Escalfeu l'oli, en una paella fonda i sofregiu el porro, tallat ben petit.
Als tres minuts, afegiu els trossos de carxofa...
i passats tres minuts més, el vi; deixeu que s'evapori l'alcohol.
Desprès poseu els pèsols...
salpebreu i a continuació, coeu, durant uns 25 minuts més; (feu tota la cocció, sense tapar la paella).
Porteu calent a la taula...

bon profit!!
 

Comentaris