Lluç amb cigrons


ingredients

per a dues persones
  • dos talls de llom de lluç (sense espines)
  • 200gr de cigrons cuits a casa
  • una ceba petita
  • un pebrot verd petit
  • una pastanaga
  • 80cc de vi blanc sec
  • dos cullers de brou de peix
  • pebre roig dolç
  • pebre negre molt
  • oli d'oliva verge extra

per la picada:

  • julivert picat
  • un gra d'all
  • dues nous
  • 1/2 cdeta de pebre roig dolç
  • 1/2 cullerada de maicena

preparació

Ratlleu la pastanaga i talleu la ceba i el pebrot verd a trossets petits...
i sofregiu-ho amb tres cullerades d'oli.
Mulleu el vi, deixeu evaporar l'alcohol i tot seguit, afegiu els cigrons i la picada desfeta en el brou de peix, tapeu la cassola i coeu durant deu minuts.
Després, saleu el peix, empolseu lleugerament amb el pebre negre i el pebre roig i poseu-lo damunt dels cigrons...
coeu 10 minuts i porteu a la taula...


bon profit!

Comentaris