ingredients
base de la coca:
- 600gr de bròquil verd cru
- 1 ou sencer
- 100gr de carabassa cuita
- 50gr de formatge parmesà ratllat
- 50gr de formatge mozzarel-la ratllat
- sal
- pebre negre molt
per farcir:
- 4 cullerades de sofregit de tomata
- 250gr de daus de carabassa cuita
- 200gr de talls de cansalada magra
- 250gr de formatge "Brie" tallat a daus
- 100gr formatge mozzarel-la ratllat"
- sal
- orenga
- pebre negre molt
- oli d'oliva verge extra
preparació
Peleu la carabassa, talleu-la a daus i coeu-los amb aigua i una mica de sal...
Renteu el bròquil, talleu-lo a pinyes i tritureu amb la Termomix o amb altra màquina, fins que quedi com un granet...
Escalfeu el forn a 180ºC., calor dalt i baix.
Escalfeu el forn a 180ºC., calor dalt i baix.
Bateu l'ou, barregeu-lo amb el parmesà, un polsim de pebre, la mozzarel-la, la carabassa triturada i el bròquil.
Feu una pasta, i poseu-la en una safata, folrada amb paper de forn.
Doneu-li forma quadrada o rodona...
Enforneu i coeu durant 20 o 25 minuts...
Coeu la cansalada a la planxa i talleu-la a trossets.
Enforneu i coeu durant 20 o 25 minuts...
Coeu la cansalada a la planxa i talleu-la a trossets.
Repartiu el sofregit de tomata per la base de la coca, damunt, la cansalada, els daus de brie i els de carabassa.
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada