ingredients
per a 4 persones- rovellons (400 o 500grs.)
- 6 grans d'all
- enciams variats nets i trossejats
- 400gr. de carabassa
- 12 tomates mini
- 12 nous
- 2 peres
- suc de llimona
- 80gr. de formatge feta (o bé, el que us agradi)
- sal
- oli d'oliva verge extra
- pebre negre acabat de moldre
per amanir:
- 8 cullerades d'oli d'oliva verge extra
- 2 cullerades de vinagre balsàmic de mòdena
- escames de sal
preparació
Peleu la carabassa i talleu-la a daus petits.Poseu-la en un bol, amb una mica d'aigua, oli, sal i un polsim de pebre; tapeu el bol amb una tapa o amb un plat i coeu al microones. El temps dependrà de la quantitat de carabassa que hi poseu, comenceu programant 5 minuts i comproveu; coeu fins que estigui tova.
Deixeu refredar i escorreu l'aigua...
Netegeu els bolets, amb poca aigua, escorreu-los i poseu-los en una paella, amb oli fred i els alls, sense pelar i aixafats amb la part plana del ganivet...
coeu-los a foc mitjà, fins que estiguin al punt. Reserveu.
Talleu el formatge a daus.
Peleu les peres i filetegeu-les. Passeu cada bocí pel suc de llimona, perquè no s'ennegreixin.
Peleu els alls que s'han cuit amb els bolets per posar-los a l'amanida, (opcional).
Per fer els plats, poseu un llit d'enciam a cada plat, al damunt la resta d'ingredients i amaniu-ho tot amb la vinagreta i unes escames de sal...
gaudiu del plat!!
ingredientes
para 4 personas- setas (400 o 500grs.)
- 6 dientes de ajo
- lechugas variadas limpias y troceadas
- 400gr. de calabaza
- 12 tomates mini
- 12 nueces
- 2 peras
- zumo de limón
- 80gr. de queso feta (o bien, el que te guste)
- sal
- aceite de oliva virgen extra
- pimienta negra recién molida
para aliñar:
- 8 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharadas de vinagre balsámico de Módena
- escamas de sal
preparación
Pelar la calabaza y cortarla a dados pequeños.Ponerlos en un bol, con un poco de agua, aceite, sal y una pizca de pimienta; tapar el bol con una tapa o con un plato y cocer en el microondas. El tiempo dependerá de la cantidad de calabaza que ponéis, iniciar programando 5 minutos y comprobar; cocer hasta que esté blanda.
Dejar enfriar y escurrir el agua ...
Limpiar las setas , con poca agua, escurrir y ponerlas en una sartén, con aceite frío y los ajos, sin pelar y aplastados con la parte plana del cuchillo ...
cocerlos a fuego medio, hasta que estén en su punto. Reservar.
Cortar el queso a dados.
Pelar las peras y filetearlas. Untar cada pedazo con el jugo de limón, para que no ennegrezcan.
Pelar los ajos que se han cocido con las setas para ponerlos a la ensalada, (opcional).
Para hacer los platos, poner una base de lechuga en cada plato, encima el resto de ingredientes y aliñar con la vinagreta y unas escamas de sal ...
disfrutar del plato !!
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada