Amanida de quinoa amb pebrot ceba i pipes



ingredients

per a 4 persones
  • 350gr de quinoa blanca
  • 100gr de ceba tendra
  • 100gr de pebrot vermell
  • 100gr de pebrot verd
  • tres cullerades de vinagre de "modena caramel"
  • sis cullerades d'oli d'oliva verge extra
  • sal
  • julivert picat
  • pipes de gira-sol crues

preparació

Torrem les pipes de gira-sol, en una paella sense oli, amb molt de compte, perqué es torren rapidament 
-reservem
Pelem la ceba i rentem els pebrots
-ho tallem tot a daus molt petits...
-ho macerem amb el vinagre, durant dues hores, aproximadament...
-mentre, coem la quinoa: primer la pesem i la mesurem amb una tassa
-apart, posem l'aigua i sal en un cassó, (per cada tassa de quinoa, dues d'aigua)
-rentem la quinoa, canviant l'aigua tantes vegades com calgui, fins que l'aigua quedi clara
-quan bulli l'aigua, hi posem la quinoa, (neta i escorreguda) i la coem a foc mitjà fins que desaparegui l'aigua i la quinoa quedi transparent
-barregem la quinoa amb les hortalisses macerades i les sis cullerades d'oli
Ho posem en plats individuals, en forma de torreta, amb l'ajuda d'un cercol
-retirem el cercol i ho portem a la taula, amb les pipes torrades i el julivert picat...

desitjo que us agradi!




Comentaris