ingredients
per a 4 persones
- 350gr de quinoa blanca
- 100gr de ceba tendra
- 100gr de pebrot vermell
- 100gr de pebrot verd
- tres cullerades de vinagre de "modena caramel"
- sis cullerades d'oli d'oliva verge extra
- sal
- julivert picat
- pipes de gira-sol crues
preparació
Torrem les pipes de gira-sol, en una paella sense oli, amb molt de compte, perqué es torren rapidament
-reservem
Pelem la ceba i rentem els pebrots
-ho tallem tot a daus molt petits...
-ho macerem amb el vinagre, durant dues hores, aproximadament...-mentre, coem la quinoa: primer la pesem i la mesurem amb una tassa
-apart, posem l'aigua i sal en un cassó, (per cada tassa de quinoa, dues d'aigua)
-rentem la quinoa, canviant l'aigua tantes vegades com calgui, fins que l'aigua quedi clara
-quan bulli l'aigua, hi posem la quinoa, (neta i escorreguda) i la coem a foc mitjà fins que desaparegui l'aigua i la quinoa quedi transparent
-barregem la quinoa amb les hortalisses macerades i les sis cullerades d'oli
Ho posem en plats individuals, en forma de torreta, amb l'ajuda d'un cercol
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada